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【2026/10/06 11:30 】 |
イトヨリでアクアパッツァ&ホットケーキミックスでバナナケーキ

前の更新から、1か月近くたってしまいました。
支部のイベントがたてこんでいました。
そちらも順に支部のブログに掲載しますが、とりあえず昨日のご飯~


イトヨリでアクアパッツァを作りました。

アクアパッツァ、お魚をニンニクと一緒にフライパンで焼いてから、
ワインと水、トマトやあさりなどを入れて、少し煮ればいいようです。

イトヨリは初めて注文してみました。
えら、わた抜きで、
白身で、煮ても焼いてもいいとあったので、ぴったりです。
あさりを入れたら、そりゃあおいしいでしょうが、
まずはお魚だけで作ってみました。

簡単なのに、スープは濃厚なうまみです。
家族も、おいしい~と言っていました。
一尾で、小骨が多いので大人向きです。


農産物に、「ゲット品」と書かれたものを見かけるようになりました。
これは、昨年もあった、農産物キャンペーン。
特定の生産者の農産物に、用紙がついてきて、
5枚集めて、提出すると、抽選で農産物が当たるというもの。

毎週、10品以上の農産物を注文しているので、
用紙はたくさんたまりましたが、
昨年は申し込もうとすると、
ついてきた用紙の品物は、何か、
水菜、小松菜、ホウレンソウのどれかに丸。
さらに裏にメッセージを書くようにとのことで、あきらめました~
今年は、何が届いたか、冷蔵庫に貼ってみようと思います。

そんなゲット品・第1号は水菜、
ポテトチップスと、マイルドあらびきといっしょにスープにしました。


あとはゆでたカリフラワー。
ケチャップマヨネーズで、食べるのが好きです。
ピクルスやスープなどにしないで、
毎回、それが一番いいようです。



いつ食べてもおいしい、まるきんまんじゅうのフルーツロールケーキ。
パイナップルがうまい~
 

インターネット限定品にあった、
プレス・オールターナティプのチョコレート。
この前、生産者交流会で、チョコを取り組んでほしいと、感想が出ていました。

ジンジャーレモン。
チョコレートがわずかにレモン風味で、
ジンジャーキャンディーの小さな粒が、
チョコレートの中に入っていて、カリカリします。



ホットケーキミックスにバランゴンバナナを入れて、
バナナケーキを焼いてみました。

バナナで甘くなると思ったら、そんなに甘くありませんでした。
左は、砂糖なし。
右は、素精糖とヨーグルト入り。
切り口も、食感も、そんなに違いはありませんが、
素精糖入りのほうが、周りがかりっとしておいしいです。
このまま、朝食にもよさそうな甘さですが、
今度は、もう少し砂糖を増やして、普通のケーキらしくしてみます。

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【2015/11/16 19:26 】 | おかずいろいろ | 有り難いご意見(0)
食べたものーカレースープ鍋、ハッシュドビーフ
配達日前になってくると、残っている野菜でなにを作ろうか考えます。
その前に、どの野菜が日持ちするかを考えて取っておくわけですが。

キャベツを1つ使って、キャベツのカレースープ鍋。
玉ねぎとトマトも入れました。


大根は、キュウリとサバ水煮缶を入れて、サラダ。


カレースープは、肉団子とソーセージとどちらを入れようかと考えて、
両方入れてしまいました。
豚ひき肉1パックと、マイルドあらびき10本です。



缶詰が入ってる箱の中から、デミグラスソース缶を発掘したので、
ハッシュドビーフ。
これはほんとうに簡単で美味しい。

作り方は、山形の桜さんが書かれていたように
ニンニクと玉ねぎと牛肉を炒めたところに、
デミグラスソース缶とケチャップを入れて、少し火を通すだけ。
このために、デミグラスソース缶を注文しておきます。
サラダは、金時豆ときゅうりとトマトと玉ねぎを
すし酢とオリーブオイルで。


金時豆ドライパックも、古いのが出てきたので、
まとめて、豆かけごはんにしました。
ベジタリアンタコライスです。
こんなに簡単で美味しいのに、もしかしたら、
こんなのを食べているのは、うちだけかも???
 



ピンチョスの試作。



パスチャライズドの低脂肪牛乳、でました~♪
これはおいしい。

ふつうの牛乳飲んでる人も、あっさりしてるだけでおいしく飲めます。
市販の低脂肪乳飲んでる人は、きっとびっくりするでしょう。
以前、試しに、市販の低脂肪乳や無脂肪乳を買ってみたら、
まずくて飲めませんでした。

生活クラブは自前のバター確保のために、
低脂肪牛乳を取り組みます。
原料の牛乳は、びん入りの牛乳と同じもので、
牛のえさも遺伝子組み換えでないものだし、
牛乳はパスチャライズドで72℃15秒殺菌です。
【2015/10/18 15:14 】 | おかずいろいろ | 有り難いご意見(0)
温泉卵で、ラタトゥイユ、豚丼など
卵は毎週2パックを、よやくらぶで注文しています。
卵料理を作るのは少ないので、
お菓子を作らないとあまってきます。
届きたての卵で温泉卵を作りました。

クックパッドに載っている、
鍋に1リットルのお湯を沸かしたところに、
200mlの水を入れてから、
卵を4個入れて、ふたをして12~13分おく、というのが、
簡単でおいしくできます。

ときどき生活クラブの季節品で取り組みがあった、
おんたまコッコという、
プラスチックのケースにお湯と2個卵を入れる、のより、
ずっと温泉卵らしく、
しかも同時にたくさんできます。

◆◆

ラタトゥイユに温泉卵。
 
そろそろなすやトマトの注文を終わりにしなくては、と思うと、
最後に何が食べたいか…
なすの皮がかたくなっても食べられる、ラタトゥイユにしました。

なす、玉ねぎ、パプリカをオリーブオイルでどんどん炒めて、
トマトピューレで煮ました。
生のトマトだと、たくさん必要になり煮込む時間も必要ですが、、
トマトピューレならすでに煮込んであるので、
煮る時間も少しですみます。
コーミさんのトマトピューレは、そのままなめてもおいしい、濃厚トマト味です。
冷凍フライドポテトは、1袋をオーブンで温めました。
肉好きの人がお肉がないのに気づかないくらいおいしいメニューです。

◆◆

豚丼と温泉卵

玉ねぎとしらたきたっぷりの豚丼と、
沈んでいてわからないけれど、納豆の味噌汁。
平田牧場のバラ肉だから、すごくおいしいです。

◆◆

トーストと温泉卵

くろうさぎさんのカンパーニュをトーストして、
バターと温泉卵をつけました。


大学生の子どもは、
温泉卵で卵かけごはんにしていました。
生卵の卵かけごはんは好きじゃないそうですが、
温泉卵なので、白だしとともに2個もかけていました。
【2015/10/17 14:58 】 | おかずいろいろ | 有り難いご意見(0)
復活のおでん
まだ寒いというほどではありませんが、
夜は窓を閉めて寝るようになると、
そろそろおでんの季節~♪

いつも四角いこんにゃくを入れていたけれど、
あやこさんから横綱こんにゃくを入れると聞いたので、
うちもまねっこしてみました。
しらたきが固まった形で、食べやすく、味もしみこみやすいです。


もうひとまわりでも、ふたまわりでも、
大きい土鍋がほしいです。
これでは翌日の朝になくなります。


大根とゆで卵、ちくわぶ、
高橋徳治商店のおでん種7種に
紅しょうが入りや、ささがきこぼうの一口サイズなども入れて、


だしは刻み昆布。
忘れてはいけない、おとうふ揚げ。



パイナップル缶が1週遅れて届いたので、


たまごパンのケーキにしました。


見た目はたいしたことありませんが、
一口食べると、やめらなくなります。
 
生活クラブは沖縄産のパイナップル。
以前は形のよくないところを刻んだものもあったのですが、
そちらは安価なので学校給食用になり、
生活クラブでは、きれいなわっかのほうを取り組むことになったと、
ずいぶん前に生活と自治で読みました。
【2015/10/15 16:06 】 | おかずいろいろ | 有り難いご意見(0)
食べたものーぬか漬け、栗とさつまいものスイーツ、さんまご飯 など
生活クラブのぬか床が届いていたのに、
使わないでいたら、パンパンになっていました。
あわてて、きゅうりとなすを漬けて食べました。

実は、家族はぬか漬けが大好きです。
しかし、わたしはいつのころからか、ぬか床に手を入れると
真っ赤になり、洗ってもしばらくかゆくなるので、
漬けていなかったのでした。

豚肉、ごぼう、しらたきの煮物。
 白だしを使って甘さ控えめにしたら、「鍋の味だ」
ひじきのサラダ、パプリカ入り。

●

競馬場のおいしいごはんというのをテレビで見ました。
長ネギと牛肉の入ったスープをご飯にかける、というがおいしそうで、
牛すね肉で作ってみました。
水菜と細ねぎたっぷりです。


●

栗とさつまいものスイーツ、
見た目は、さつまいもの茶巾絞りですが、


中にクリームが入っています。

一口サイズで、甘さもちょうどいいです。


●
さんまご飯
毎年、何度も作りますが、
今回は、チュボーですよで見たので、
さんまを三枚におろして、焼いてから、
ほとんど炊けているご飯に乗せて、二度炊きしてみました。


いつもは生で入れるので、身が柔らか。
焼いてから入れると、水分が抜けて身がしまり、香ばしくなります。
どちらもおいしい!

長いもの千切り
豆腐の味噌汁。

木綿豆腐の1/4丁は、子ども用おわんからはみ出してしまいました。
生活クラブのお豆腐は、そのままでおいしいので、
味噌汁に入れるときも、細かく切るより、
大きいままのほうがおいしいです。
ほかの具を入れるときには、さいの目にしますが、
豆腐だけでおいしい、ごちそう味噌汁なのです。

生活クラブのお豆腐は、
生ものなので、単協ごとに違い、
埼玉では、さらに3地域に分けて、それぞれ地元のお豆腐が配達されます。
このへんは、浦和にお店のある山田屋さんのお豆腐です。
どこのお豆腐も、
国産大豆、にがり使用、消泡材無添加の、豆の味の濃いお豆腐です。
この品質のものは、スーパーではほとんど見かけないし、
デパートでは、あるけれど、こんなに安く買えません~
【2015/10/08 15:38 】 | おかずいろいろ | 有り難いご意見(0)
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