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明太子のねぎごまあえ
びんながまぐろが少しだったので、
辛子明太子も解凍して、ねぎごまあえを作ってみました。

薬膳のチカラにあったレシピです。

細ねぎがないので、長ネギを入れました。
ごはんをたくさん食べられます。



ビンナガマグロ刺身
明太子のねぎごまあえ
厚揚げの生姜醤油焼き
かぶの鶏そぼろあんかけ
わかめの煮たの
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【2011/05/04 17:32 】 | 海のもの | 有り難いご意見(0)
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