忍者ブログ
  • 2020.04
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 2020.06
休み週のごはん 1 スパゲティとタコライス
生活クラブの休み週は野菜だけ買い足して、常温や冷凍庫のストックを活用します。
スパゲティ、
エコシュリンプはミニトマトとガーリック風味で、
冷凍のジェノベーゼソースに今回は生クリームをプラス。
きゅうり、大豆ドライパック、ミックスチーズのマヨネーズあえ。


金時豆ドライパックがごろごろあったので、
お肉がなくてもおいしい、ベジタリアン・タコライス。

クミンで香りをつけた金時豆のマッシュがお肉の代わりです。
チリソースは、コーミのアラビアータソースを温めて、
サワークリームやクリームチーズの代わりに、生乳100%ヨーグルトで。
レタス、トマト、ミックスチーズ。


ビオサポレシピに載せています。
ベジタリアン・タコライス




PR
【2019/08/22 12:46 】 | おかずいろいろ | 有り難いご意見(0)
<<預かり子猫日記 20 | ホーム | ホットケーキミックスでクレープ>>
有り難いご意見
貴重なご意見の投稿














<<前ページ | ホーム | 次ページ>>