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お弁当ではパンにはさんだ甘い油揚げ、
夜ご飯には同じ材料で丼にしました。 きつね丼ー雑穀入りごはん、キャベツの千切り、のり、甘い油揚げの煮たの、ゆで卵、マヨネーズ 大根の梅マヨネーズサラダ、かつおぶしとごま入り じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 おいしいのですが、 ご飯だと、キャベツや油揚げが口に入れるまでにバラバラになってしまいます。 卵とキャベツを先にマヨネーズで和えるとか、 海苔巻きにしてしまうとか、 ご飯の時には、一工夫が必要でした。 PR |
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