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16日
牛スネ肉をかたまりで煮てパンにはさみ、 煮汁には野菜を入れてスープ弁当 玉ねぎ、ジャガイモ、ニンジン、キャベツ、押し麦、トマトジュース 翌日は、同じ野菜で、ミルク味にして、パンは塩味のフレンチトーストに。 18日 届いたばかりの角食パンで、サンドイッチ フライパンチキンとレタス、 きゅうり、チーズ、チョコスプレッド 19日 毎日でもいいというパンサラダ 玉ねぎをオリーブオイルと米酢のドレッシングで和えたところへ、 トマト、塩もみきゅうり、金時豆ドライパック、ミックスチーズと、 トーストの角切りを混ぜました。 PR |
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